チェック

ノーウッド分類自分でチェック方法を初心者向けに解説。生え際（M字）とつむじ（頭頂部）の見方、光や髪型でズレる落とし穴、写真テンプレ（6枚）で進行度を測る手順、3か月比較の目安と受診判断までまとめます。