40代、つむじ、頭頂部、進行、判断、受診目安

40代でつむじが薄いと感じたとき、まず“見え方”を外してから原因を切り分けるのが近道。写真記録のテンプレ、放置リスク、受診へ切り替える目安、治療の基本（外用・内服の注意点）を初心者向けに整理します。