よくある疑問頭皮に日焼け止めは使っていい？薄毛・AGA不安を増やさない選び方
頭皮に日焼け止めは使っていい？薄毛・AGAが悪化しないか不安な人へ。毛穴詰まりや刺激を避ける“低刺激”の選び方、塗り方・落とし方、かぶれた時の受診目安まで判断軸を整理します。
頭皮
よくある疑問
よくある疑問熱いシャワーで頭皮ハゲる？適温と見直し手順、乾燥対策まで
熱いシャワーで頭皮がハゲるのか不安な人へ。湯温の目安（ぬるめ）と、乾燥・赤み・フケを減らす洗い方、ドライ＆保湿の見直し手順を整理。症状が続くときの受診目安も解説します。
よくある疑問サウナハットなしでハゲる？頭皮を守る入り方とケア手順完全版
サウナハットなしでハゲる？結論、ハットなし＝AGAが進むと断定できる根拠は強くありません。ただ高温・乾燥・蒸気で頭皮が乾きやすく、切れ毛や炎症のきっかけになることも。頭皮を守る入り方のコツと、受診目安を手順で解説します。
よくある疑問コラーゲンサプリで髪は増える？本当の見方と上手な取り方ガイド
コラーゲンサプリで髪が増えるのは本当？結論、サプリ単体で増毛の決め手にはなりにくく、まずタンパク質不足や生活習慣の立て直しが先です。期待しすぎない見方、取り方の調整、受診目安まで整理します。
よくある疑問脂っこい食事で皮脂が多いとハゲる？切り分けと改善手順完全版
脂っこい食事で皮脂が多いとハゲる？不安な人へ。結論は「食事は皮脂や炎症に影響し得るが、薄毛（AGA）は別軸のことが多い」。食事・洗い方・体質を切り分け、4週間で試せる改善手順と受診目安を整理します。
AGAの基礎シャンプーを変えたら抜け毛増えた？原因の切り分け方と受診目安
シャンプーを変えたら抜け毛増えた…と焦ったら、まず頭皮のかゆみ・赤みなど症状の有無を確認。切れ毛との違い、洗い方・時期要因（休止期脱毛など）を7手順で切り分けます。悪化が続く場合の受診目安も解説。