過食

ストレス過食で抜け毛が増えた気がして不安…。自責を減らしつつ、睡眠→食→行動の順で立て直す“最小セット”を提示。薄毛の誤判定チェック、休止期脱毛などの切り分け、受診目安とFAQまで解説します。