見分け

頭皮タイプは「乾燥・脂性・敏感（混合含む）」でケア方針が変わります。べたつき/つっぱり/赤み/フケ/においを軸に見分け、洗い方→アイテム選び→季節調整の順で整える手順と受診目安を解説。