脂性

頭皮の皮脂が多いのにゴシゴシ洗うと、乾燥・かゆみ・赤みで逆に荒れがち。刺激を増やさず“落とす所だけ落とす”洗い方を、今日→1週間→1か月の手順と受診目安で解説します。