熱いシャワー

熱いシャワーは頭皮に悪い？ハゲるのでは…と不安な人へ。熱いシャワーでAGAが進むとは言い切れませんが、乾燥・かゆみ・フケが増える原因になることはあります。頭皮に優しい温度の目安（38〜40℃）や見直し手順、受診の判断基準をわかりやすく整理します。