栄養不足

ダイエットで抜け毛が増えた人へ。誤判定を外し、休止期脱毛（テロゲン・エフルビウム）などの仕組みと“遅れて増える”理由を整理。今日→1週間→1か月→3か月の立て直し順、やりがちNG、受診目安まで解説。