有酸素運動

有酸素運動するとハゲる？結論、ふつうの強度の有酸素運動が直接AGAを進める可能性は高くありません。誤解されやすい理由（男性ホルモン・汗・やりすぎ・食事制限）を整理し、抜け毛を増やしにくい続け方のコツと、急な増加が続くときの受診目安を解説します。