断食

断食・ファスティング後に抜け毛が増えると不安ですよね。多くは急な摂取エネルギー低下や栄養不足が引き金の一時的な抜け毛で、食事の再構築で落ち着くことも。切り分けチェック、立て直し手順、受診目安まで整理します。