塩分

ポテトを食べるとハゲるは本当？フライドポテトやポテトチップスが薄毛に悪いと言われる理由を、揚げ物×塩分×血糖×生活習慣の視点で整理。量・頻度・セット内容の見直し手順、置き換え案、AGAが疑わしいときの受診目安までわかりやすく解説します。

牛丼は週何回までなら大丈夫？「牛丼を食べるとハゲる本当？」と不安なあなたへ。AGAは食事だけで決まりませんが、牛丼は塩分・野菜不足に寄りやすいのも事実。頻度の決め方、食べ方の工夫、受診の目安まで冷静に整理します。