保湿

頭皮の紫外線・日焼けケア|予防と日焼け後の悪化させない手順 記事一覧

頭皮の保湿は必要?やりすぎを防ぐ判断基準と、続くスカルプケア手順

頭皮の保湿は必要?乾燥・かゆみがある人は「軽めを少量」が基本。やりすぎサイン、洗髪後の使い方、原因の切り分け、受診目安まで初心者向けに整理します。