よくある疑問離婚ストレスでハゲる？抜け毛が増えた時の原因整理と、メンタルが揺れる時の薄毛対策
離婚ストレスでハゲるのか不安な人へ。ストレスで増える抜け毛（休止期脱毛）の仕組みと起こる時期、AGAや円形脱毛症との見分け方、生活が崩れた時の優先順位（睡眠・食事・飲酒・頭皮ケア）を整理。受診の目安とFAQまでまとめます。
休止期脱毛
よくある疑問
よくある疑問断食・ファスティングで抜け毛が増える？原因とやめる判断、回復のコツをわかりやすく解説
断食やファスティング後に抜け毛が増えるのはなぜ？急な減量・栄養不足・ストレスで起きやすい休止期脱毛の仕組み、やめる判断基準、回復のための食事の戻し方、受診の目安まで、薄毛初心者向けに整理します。
よくある疑問過度な減量ダイエットでハゲる？抜け毛が増える理由と立て直し対策（今日からできる）
過度な減量ダイエットでハゲるの？と不安な人へ。結論は「一時的に抜け毛が増えることはあるが、永久にハゲると決めつけない」。休止期脱毛の仕組み、栄養不足（たんぱく質・鉄・亜鉛）やストレスの影響、今日からの立て直し手順、受診目安までわかりやすく整理します。
生活習慣ダイエットで抜け毛が増えた…戻すための立て直し順｜今日からの優先順位とNG
ダイエットで抜け毛が増えた人へ。誤判定を外し、休止期脱毛（テロゲン・エフルビウム）などの仕組みと“遅れて増える”理由を整理。今日→1週間→1か月→3か月の立て直し順、やりがちNG、受診目安まで解説。
AGAの基礎休止期脱毛とは？抜け毛はいつまで続く？見方と目安
体調変化のあとに抜け毛が止まらない…それは休止期脱毛かも。起こりやすいタイミング（時間差）と続く期間の目安、回復の見方、受診を急ぐサイン、今日からの整え方を初心者向けに整理します。