予防

頭皮の紫外線と日焼けが不安な人へ。分け目・つむじは特に焼けやすいので、帽子などの物理遮断＋日焼け止めの塗り直しで予防を習慣化。日焼け後の冷却・保湿などのケア手順と、痛みや水ぶくれがあるときの受診目安も解説。