よくある疑問マルチビタミンで髪は増える?本当の効果と注意点・使い方を解説 マルチビタミンで髪は増える?本当のところ、増えるかどうかは「不足があるか」「原因がAGAか」で変わります。食事の土台→不足の確認→必要なら医師相談の順で、期待値を調整しつつ安全に使う方法を解説します。よくある疑問生活習慣記事一覧