ヘアサイクル

髪が細くなった原因はAGA？と不安な人へ。軟毛化サイン（部位の偏り・太さのばらつき・進み方）で見分けるコツを整理。撮影は最小限、先にやる具体策と受診目安（皮膚科/オンラインの使い分け）まで解説します。

抜け毛は１日何本まで正常？目安は50〜100本程度と言われますが、本数だけで判断は危険です。増え方・期間・頭皮症状で危険サインを見分け、洗い方や頭皮ケアなどの具体策、受診目安（皮膚科とオンラインAGAの判断軸）を解説します。