ビール

毎日のビールで薄毛が進むか不安な人へ。ビールが直接AGAを起こすとは断定できない一方、睡眠の質低下・食事の乱れ・体重増加などを通じて髪の不安を強めがち。純アルコール量を基準に、上限設定と休肝日で無理なく見直す手順を解説します。