ノコギリヤシ

ノコギリヤシサプリはハゲるのに効く？と不安な人へ。結論は「効果を示す小規模研究はあるが、確実とは言えず期待値調整が必要」。噂の論点（DHT/AGA）とエビデンス、選ぶ前の確認（薬の併用・手術・副作用）、試す手順、変化がない時の受診目安まで整理します。