コーヒー

コーヒーの飲みすぎでハゲるのは本当？直接の根拠は強くありませんが、カフェインで睡眠が乱れると抜け毛不安が増えることも。摂取量と時間の調整手順、見直しライン、不調が続く場合の受診目安まで整理します。