クレアチン

クレアチンを飲むとハゲるのは本当？と不安な人へ。結論は「直接ハゲると断定できる根拠は弱く、DHTの噂は一部研究が出発点。2025年には毛包の健康まで調べた試験で差なし報告も」。心配な人向けに、摂取量・ローディング・生活の整え方、見直し基準、受診目安までまとめます。