むくみ

キャバクラ帰りの深夜ラーメンでハゲる？結論、1回で薄毛が決まるわけではありません。ただし塩分・睡眠不足・飲酒が重なると、翌日のむくみや皮脂、頭皮荒れを招きやすいのは事実。翌朝のリカバリー（食事・水分・睡眠）と受診目安を解説します。