よくある疑問マスクのゴムでこめかみが薄くなる？圧迫対策と代替アイデア
マスクのゴムでこめかみが薄くなる気がして不安な人へ。原因は「圧迫・摩擦」「髪の引っ張り（牽引）」「かぶれ」などで、AGAとは別物のことも多いです。見分け方、負担を減らす付け方と代替アイデア、受診目安（オンラインAGA無料カウンセリングの活用）まで解説します。
こめかみ
よくある疑問
よくある疑問ヘアバンドがきついとこめかみが薄くなる？牽引性脱毛症の見分け方と負担を減らす使い方
ヘアバンドがきついとこめかみが薄くなるのか不安な人向けに、牽引性脱毛症（引っ張り）や摩擦・圧迫で起きやすい状態を整理。薄毛（AGA）との見分け方、痛みやブツブツなど危険サイン、負担を減らす付け方・休ませ方を具体的に解説。受診目安もまとめます。
よくある疑問キャップがきついとハゲる？圧迫・摩擦で気をつけたいポイントと生え際を守る調整術
キャップがきついとハゲるのか不安な人へ。結論は「AGAの直接原因とは言い切れないが、圧迫・摩擦・蒸れで切れ毛や頭皮トラブルが起きやすい」。生え際が薄く見える理由、サイズ調整と素材選び、違和感が出た時の対処、受診目安まで整理します。