初期脱毛で不安になった時に見返す【確認ポイント一覧】

このページは、初期脱毛が不安になった時に【今どう考えるか】だけを確認するためのメモです。

不安になった時は、まず下の「まず結論だけ見る」だけ見てください。

まず結論だけ見る

初期脱毛は「一気に全部抜けて終わり」ではない

初期脱毛は、一気に抜けてスカスカになるイメージとは少し違います。
実際は、下から新しい髪が時間差で入ってきながら、古い髪が抜けていく流れです。

だからこう考える

「全部なくなる」ではなく、一時的に抜け毛が目立つ時期と考える。
抜け毛が見えるから不安になるのは普通ですが、その場で全部を悪い方向に決めつけないことが大事です。

確認1

抜け毛が増えたら怖い。
それは普通の反応です。
まずは「不安になるのは自然」と思って大丈夫です。

確認2

一気に全部抜けて終わる、ではありません。
下から新しい髪が入ってくる時間差があるので、古い髪との入れ替わりで抜け毛が目立つ時期があります。

確認3

抜け毛を見た直後は、判断がブレやすいです。
感情だけで止めると後悔しやすいので、迷ったらまず相談でOKです。

確認4

不安な時ほど自己判断しやすいです。
でも、相談先があるだけでかなり違います。
「今こういう状態です」と、そのまま伝えれば大丈夫です。

治療開始後、抜け毛が増えて不安です。

今の状態が想定内か確認したいです。

自己判断せず続けたほうがいいか相談したいです。