AGA 初診 準備 持ち物｜写真・質問・希望条件をチェックリスト化して“初回で迷わない”

「AGAクリニックの初診って、何を準備すればいい？」「持ち物って保険証いる？写真は必要？質問も忘れそう…」

初診は、いわば“今後の作戦会議の初回”。ここでモヤっとしたまま帰ると、次に調べ直す時間が増えて、気持ちも削れます。

結論：AGA初診の準備と持ち物は「本人確認」「状況が伝わる情報」「質問と希望条件」の3点セットを揃えればOKです。さらに、写真の撮り方（誤判定を減らす）と、当日の質問テンプレがあると初回の満足度が上がります。

薄毛アドバイザー星田

初診でいちばん多い失敗は「その場で聞けなかった」ことです。持ち物は最低限でOK。でも質問と希望条件だけは、メモ1枚でいいので用意しましょう。話が一気に前に進みます。

この記事は「初診で失敗したくない」あなた向けに、準備をチェックリスト化してまとめます。押し売りではなく、あなたが納得して選べる判断軸を作るのが目的です。

結論：AGA 初診 準備 持ち物は“この7点”でOK（まずは即答チェック）

初診で困りやすいのは「何を持っていけばいいか」と「何を聞けばいいか」。先に、最短で答えます。

• 本人確認書類（対面でもオンラインでも求められることがある）
• お薬手帳 or 服用中の薬メモ（薬名・用量・頻度）
• 既往歴・アレルギー・過去の治療歴メモ
• 頭髪の写真（同条件で撮ったもの／オンラインは提出が必要なことも）
• （あれば）直近の血液検査結果（半年以内など条件付きで持参推奨の例あり）
• 支払い手段（クレジット/振込/代引き等、クリニックで違う）
• 質問メモ＆希望条件（予算・目標・通院頻度・副作用の優先度）

これだけで「初診で聞き逃して終わる」をかなり防げます。次から理由（根拠）を、実際の初診フローに沿って整理します。

AGA初診で実際に何をする？（根拠ベースで“準備が必要な理由”を整理）

初診の内容はクリニックで差がありますが、よくある流れは共通します。たとえば、受付→問診→頭皮チェック→説明→（必要なら）検査→治療提案、という形です（例：AGAスキンクリニックの案内）。

参考：AGA治療の流れ（例）

根拠1：初診は「問診」が中心。だから“メモ”があると診察が速くて正確

初診では、いつから気になったか、どの部位か、生活習慣、家族歴、既往歴、服薬などを確認する流れが一般的です（例：初診フローの案内）。

参考：初診時の利用の流れ（問診内容の例）

ここで“うろ覚え”だと、医師が安全性を見にくくなります。完璧な記憶はいりません。メモで十分です。

根拠2：本人確認書類は「対面でもオンラインでも」求められる場合がある

AGA治療は自由診療で保険証が必須とは限りませんが、クリニックによっては本人確認のために身分証を求めると案内しています。オンライン診療では、初診時に身分証提示が必要と明記している例もあります。

• 参考：オンライン診療：初診は顔写真付き身分証で本人確認（例）
• 参考：オンライン診療：初回は身分証による本人確認が必要（例）

結論：保険証＝治療費のため、ではなく「本人確認の一つ」として持っておくと安全、という整理が現実的です（もちろん、顔写真付き身分証があるならそれが強い）。

根拠3：頭皮チェック（マイクロスコープ等）では“整髪料”が邪魔になることがある

初診でマイクロスコープ等を使って頭皮の状態（毛穴・皮脂・毛の太さなど）を見る案内は多いです（例：無料カウンセリングの流れ）。整髪料が多いと観察がしづらい場合がある、と説明している例もあります。

• 参考：頭皮状態のチェック（マイクロスコープなど）の例
• 参考：整髪料は控えめが望ましい（例）

なので、当日は“盛る”より“見せる”が正解。髪型はラフでOKです。

根拠4：治療提案は「薬の説明＋継続設計」まで含む。希望条件がないと“提案がブレる”

AGA治療は、続け方（頻度・通院/オンライン・予算・副作用への考え方）で満足度が変わりやすい領域です。初診で希望条件が曖昧だと、説明が“平均”になり、あなたの生活にフィットしない提案になりやすい。

ちなみに日本皮膚科学会のガイドラインでは、フィナステリド、デュタステリド、ミノキシジル外用などが推奨度Aとして整理されています（治療の軸がある一方、選び方は個別事情で変わる）。

参考：男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版（PDF）

根拠5：血液検査が関わるケースがある。だから（あれば）結果持参がムダになりにくい

クリニックによっては、薬の処方や安全確認のために血液検査を行う場合があります。実際に「6か月以内の血液検査結果を持参すると採血が不要」と案内している例もあります。

• 参考：6か月以内の血液検査結果持参で採血不要の例
• 参考：半年以内の採血結果持参を案内する例

ただし、検査の有無・項目・費用は施設や方針で変わります。ここは断定せず「可能性として準備」が安全です。

根拠6：初診の所要時間は“長め”になりがち。スケジュール確保が準備の一部

初診は問診票、頭皮チェック、説明などがあるため、1時間程度を見込む案内が見られます（例：湘南AGAクリニックの案内）。

参考：初診は1時間程度を予定（例）

「30分で終わるだろう」は危険。初回は余白のある予約が勝ちです。

根拠7：AGA治療は保険診療になりにくい。だから費用説明を“初診で明確化”する価値が高い

男性型脱毛症は「加齢変化の一種」と解釈される面があり、有効な治療法の多くは保険診療で受けられない、という説明があります。

参考：皮膚科Q＆A（男性型脱毛症：保険診療になりにくい旨の説明）

だからこそ初診では、月額の見込み・追加費用の条件・解約/中断の扱いを確認しておくと後悔しにくいです。

AGA初診の準備と持ち物チェックリスト（対面/オンライン対応）

ここからは“実務”。持ち物は、あなたを守る装備です（鎧じゃなくて、せめてヘルメット）。

薄毛アドバイザー星田

持ち物で迷ったら「あなたの情報を正確に伝えるもの」を優先です。逆に、気合い（高い育毛シャンプーのレシート等）は不要。初診は“判断材料”を揃える日です。

写真の準備：AGA初診で“誤判定”を減らす撮り方（照明・濡れ髪・分け目固定に注意）

「抜け毛が増えた」「薄くなった気がする」は、見え方の罠で増幅します。初診前に写真ルールを決めると、医師に説明しやすく、あなた自身も落ち着きます。

薄く見えやすい“罠”チェック（初診前に潰す）

• 照明：上から強いライト（洗面所/美容室）で地肌が強調される
• 濡れ髪：束になって地肌が見える（乾くと印象が変わる）
• 分け目固定：同じ分け目を続けると、その線だけ目立つ
• 短髪直後：切りたては“密度が減った錯覚”が出やすい

撮影ルール（これだけでOK）

• 洗髪→完全に乾いた状態で撮る
• 同じ場所・同じ照明・同じ距離で撮る（床に立ち位置テープが強い）
• 月1で十分（毎日見ると誤差で心が削れます）
• 撮る角度：正面／生え際（斜め）／頭頂（真上）

オンライン診療では、予約〜問診で写真提出が必要になるケースもあります（オンライン診療の一般的な流れの説明例）。

参考：オンライン診療：問診・写真→ビデオ診察の流れ（例）

実行手順を“順番”で：今日→1週間→前日→当日→初診後のやること

初診準備は、気合いではなく段取りです。やることを時系列にします。

今日（予約した日）：まず3つだけ

• 希望条件を仮置き（予算上限、目標：現状維持 or 発毛、通院/オンラインの希望）
• 質問メモを作る（後半のテンプレをコピペでOK）
• 写真を1セット撮る（乾いた髪、同じ照明）

1週間以内：持ち物を揃える（メモ化が最強）

• お薬手帳／服薬メモ（サプリ含む）
• 既往歴・アレルギーのメモ
• （あれば）血液検査結果を探す
• 支払い手段・利用可能な決済の確認

前日：頭皮を“見てもらえる状態”にする

• 整髪料は控えめに（頭皮チェックの妨げになる可能性がある）
• 帽子を常用しているなら、来院前に少し外して蒸れを減らす（可能なら）
• 睡眠を確保（問診の集中力が違います）

参考：服装は自由だが整髪料は控えめが望ましい（例）

当日：これだけ守ればOK

• 受付→問診票→頭皮チェック→説明の流れを想定（初診は1時間程度の例あり）
• 質問メモを見ながら聞く（“聞き忘れゼロ”が勝ち）
• その場で決めなくてOK。決めるなら「何を根拠に決めたか」をメモ

参考：初診は1時間程度を予定（例）

初診後：後悔しない“持ち帰りメモ”3点

• 提案内容：薬（フィナステリド/デュタステリド/ミノキシジル等）の目的、期待できる範囲、評価期間
• 費用：月いくら見込み？追加費用の条件（血液検査、送料、診察料など）
• やめ方：解約/中断/返金/定期配送の止め方（期限・手数料）

初診で聞くべき質問テンプレ：写真・薬・費用・解約を“その場で確認”

ここが本丸。初診で「説明は受けたけど、結局よく分からない」を防ぎます。

薄毛アドバイザー星田

質問は「失礼」じゃなくて「あなたの予算と体を守る手段」です。特に“総額”と“やめ方”は、聞く人ほど得をします。遠慮して損するポイント、ここです。

クリニック比較（CVゾーン）：初診前に決める「希望条件」5つ（押し売り回避の軸）

初診で迷う理由は、あなたの中に「判断軸」がないからではありません。判断軸が言語化されていないだけです。次の5つを仮でいいので決めましょう。

希望条件1：目標（現状維持 or 発毛）

目標で提案が変わります。「まず進行を止めたい」のか、「見た目を増やしたい」のか。どちらも正解ですが、同じ予算・同じペースでは難しいことがあります。

希望条件2：予算（上限）

ここを決めないと、提案が“青天井”になりやすい。大事なのは、月の上限と、追加費用が出る条件（検査・送料など）です。

希望条件3：通い方（対面 or オンライン）

オンライン診療は、身分証・写真・通信環境などの準備が必要と案内される例があります。忙しい人には強い一方、頭皮の細かい観察は対面が得意な場合もあります（施設の体制次第）。

参考：オンライン初診の本人確認（例）

希望条件4：プライバシー（通院導線）

「誰かに見られるのが怖い」は普通の感情です。個室待合、オンライン、予約制など、あなたが落ち着ける選択肢を優先しましょう。

希望条件5：説明のスタイル（納得型 or お任せ型）

あなたが納得して動けるタイプなら、説明が丁寧なところが合います。お任せ型なら、フォロー体制（相談窓口、再診のしやすさ）を重視した方が続きやすいです。

比較表：初診前に“見るべき項目”だけ抜く

迷いの正体（ざっくり図）
不安  ┃■■■■■  情報不足（質問がない）
　　　┃■■■■   予算が未設定
　　　┃■■■    やめ方が不明
　　　┃■■     写真・評価基準がない
安心 ━┻━━━━━━━━━━━━━━━━
※不安を消すより、“判断材料”を増やす方が早い

受診の目安：初診を急いだ方がいいサイン／落ち着いて比較していいサイン

初診は早いほど安心…とは限りません。でも、急いだ方が良い状況もあります。煽らず、判断軸だけ置きます。

早めに受診を検討しやすいサイン

• 短期間で明らかに進行した感覚がある
• 頭皮に強い赤み・痛み・ジュクジュク・フケ大量などがある（皮膚疾患の切り分けが必要な可能性）
• 斑状（円形っぽい）に抜ける、頭髪以外も抜けるなど、AGA以外の可能性が気になる
• 生活が回らないほど不安が強い（早めに情報を確定した方がラク）

比較しながらでもOKなサイン

• 進行は緩やかで、まずは情報整理をしたい
• 予算と通い方を落ち着いて決めたい
• オンライン/対面を迷っている（比較表で整理すればOK）

AGAの治療は保険診療になりにくいという説明もあるため、費用と継続設計は早めに確認しておく価値があります。

参考：皮膚科Q＆A（男性型脱毛症）

よくある質問（AGA 初診 準備 持ち物 FAQ）

Q1. 保険証は必要？

A. AGA治療は自由診療として扱われることが多く、保険証が「治療費のために必須」とは限りません。ただ、本人確認として求められることがあるので、身分証の一つとして持参しておくと安心です。オンライン初診では身分証提示が必要と案内している例があります。

参考：オンライン初回の本人確認（例）

Q2. 初診は何をする？痛い検査ある？

A. 一般的には、受付→問診票→医師の問診→頭皮チェック（マイクロスコープ等）→説明→（必要なら）検査という流れが多いです。血液検査は「必ず」ではなく、方針や処方内容で行う場合があります。

参考：AGA治療の流れ（例）

Q3. 整髪料や帽子はどうするのが正解？

A. 服装は基本自由でOKですが、頭皮を観察する都合上、整髪料は控えめが望ましいと説明している例があります。帽子は持参OK。診察直前は外して、自然な状態を見てもらえるとスムーズです。

参考：整髪料は控えめが望ましい（例）

Q4. 写真は必須？撮れなかったら行けない？

A. 対面初診なら必須ではないことも多いですが、あると説明が一気に楽になります。オンライン診療では、問診や事前提出で写真が必要になるケースがあります。撮れなければ、その場で「どう撮ればいいか」を聞けばOKです。

参考：オンライン診療：写真→ビデオ診察（例）

Q5. 初診で“その場で契約”しないとダメ？

A. ダメではありません。むしろ、初診は判断材料を揃える日。総額、追加費用の条件、解約・中断のルールが曖昧なら、一度持ち帰ってOKです。判断の根拠（なぜそれを選ぶか）をメモしておくと迷いにくいです。

Q6. 何を聞けばいいか分からない…

A. この記事の「質問テンプレ」をそのまま使ってください。特に総額とやめ方は、聞けるだけで初診の価値が上がります。

薄毛アドバイザー星田

初診は“正解を当てる日”じゃありません。“あなたに合う選択肢を絞る日”です。持ち物より大事なのは、質問と希望条件。そこが揃うと、どのクリニックでも会話が噛み合います。

まとめ：初診の勝ち筋は「持ち物7点＋質問テンプレ＋写真ルール」

• AGA初診の準備は、本人確認・状況メモ・質問/希望条件の3点セットが核
• 持ち物は7点でOK（身分証、お薬手帳、既往歴、写真、検査結果、支払い、質問メモ）
• 誤判定対策：照明・濡れ髪・分け目固定・短髪直後に注意。写真は月1で同条件
• 聞くべき質問：総額、追加費用の条件、解約/中断、評価期間、副作用時の対応
• その場で決めなくてOK。初診は判断材料を揃える日

次に読む（あなたの状況別）

• クリニック比較：オンライン/対面の選び方、料金の見方、失敗しないチェックポイントを深掘り
• AGAの基礎：そもそもAGAかも？進行パターンとセルフチェックを整理して不安を減らす
• AGA治療（医療）：内服・外用・オンライン診療の全体像をつかんで、初診で迷わない
• 頭皮の悩み・ケア：赤み・かゆみ・フケがあるなら、AGAと皮膚トラブルの切り分けを先に
• 生活習慣：睡眠・ストレス・食事で“抜け毛の波”を小さくする（初診前の土台づくり）

この記事の根拠（一次情報中心）

• 日本皮膚科学会：男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン 2017 年版（PDF）
• 皮膚科Q＆A：男性型脱毛症（保険診療になりにくい旨の説明、治療の考え方）
• AGA治療の流れ（初診の一般的なステップ例）
• AGA無料カウンセリングの流れ（問診・頭皮チェックの例）
• AGA治療の流れ（初診の所要時間の目安例）
• 料金案内（血液検査結果持参で採血不要の例）
• オンライン診療（初診の本人確認書類の案内例）