シャンプー

すすぎ不足のサイン（かゆみ・ベタつき・フケ・ニオイ）をセルフチェック。耳の後ろ/えりあし等の盲点と、時間を増やさず改善する順番・部位・コツ、受診目安まで解説。

シャンプーを変えた直後に抜け毛が増えて不安なあなたへ。時期（直後〜1週/1か月/2〜3か月）と症状（かゆみ・赤み・フケ等）で原因を切り分け、戻す/続ける/受診の目安を具体手順で解説。